C’est un constat : on parle de plus en plus d’Hypnose Ericksonienne partout : médias, magazines, conférences, livres, etc.
Alors je continue mon jeu de questions réponses à son sujet pour lever quelques voiles.
Définition de ce qu’est l’hypnose Ericksonienne
Sa définition n’est pas évidente et rien ne fait autorité car oui, l’hypnose Ericksonienne a plusieurs formes.
Mais je peux déjà affirmer que :
- Non on ne dort pas, bien que quelques fois, certains s’assoupissent mais la séance est quand même efficace !
- C’est un état modifié de conscience (EMC), comme le rêve, la relaxation, la méditation …
- Quand nous sommes éveillés, notre attention se porte sur des dizaines de centres d’intérêts et nos pensées sont « millionnaires », passant à toute vitesse de l’une à la suivante (durée moyenne d’une pensée : 9 secondes !). Avec l’hypnothérapie Ericksonienne, cette vigilance est concentrée sur un sujet très restreint : on se déconnecte du monde extérieur pour entrer dans une réalité intérieure, mais vécue comme extérieure.
- Pendant la séance, la personne sous hypnose entend ma voix de même que les bruits éventuels de la rue par exemple.
- Le scénario que j’écris et que j’adapte pour chacune de mes clientes joue le rôle d’un stimulus très particulier qui augmente le pouvoir de la suggestion, suggestion qui à son tour provoque alors une réelle transformation, psychologique et physiologique.
- Je n’ai pas besoin de connaître la vie intime de mon client s’il ne veut rien dire ou s’il ne veut pas tout dire
- Une séance n’a aucun effet secondaire et n’est pas fatigante. On peut conduire après par exemple.
Moi, hypnothérapeute, hypnologue, praticien, experte maitre praticien en Hypnose Ericksonienne
Mon coucher de soleil in blues à Juan-les-Pins © Martignac
Moi-même je ne sais pas tout expliquer et je ne le cherche pas d’ailleurs et du coup j’encourage d’essayer l’hypnose Ericksonienne telle que je la pratique en tous cas.
J’ai guéri de sa timidité paralysante un jeune homme
Une de mes clientes tombait souvent : elle ne tombe plus du tout !
Une autre a le job ou l’appartement qui lui est parfait
Ou a enfin réglé un divorce ou un héritage très compliqué alors que cela trainait depuis des années
Confiance en Soi et Estime de Soi
Les réconciliations aussi m’étonnent toujours.
J’en passe des exemples d’effets inattendus qui s’ajoutent à toutes les demandes diverses concernant le mieux-être en général voire la guérison.
Seuls m’importent les résultats car le « Pourquoi ? » Et le « Comment ? » restent encore à ce jour bien mystérieux ! Et pour tout le monde d’ailleurs. Et c’est ce qui est séduisant avec l’hypnothérapie : ses effets secondaires.
Donc quand on me demande si l’hypnose « marche » pour les acouphènes ou le bégaiement, je ne peux que conseiller de tester : se donner la chance de guérir là où la médecine traditionnelle reste encore bien impuissante, de guérir ou de diminuer l’inconfort, la douleur, la gène
Le risque d’essayer est nul en plus.
En venant vers moi, c’est vers vous que vous irez
On en parle lors d’une séance découverte ?
Je vous invite aussi à découvrir :
- comment régler des problèmes d’addiction
- Comment soigner, avec l’hypnose, les acouphènes